חוכמת האדמה - מרכז לריפוי טבעי - מיתוס או אמת 28.2.13
דר. האושקה - Dr. Hauschka - מוצרי קוסמטיקה ביו-אורגנית  |  

הצטרפות לרשימת התפוצה




מונה:

תאריך ושעה
 

דף הבית >> הודעות שנשלחו >> מיתוס או אמת 28.2.13
 

ללקוחותינו שלומות
"מיתוס או אמת?" היא מסורת חדשה בה אנו מתחילים היום, סידרה של מיילים שאנו נשלח אליכם מדי שבוע או שבועיים ובהם מידע שמתמודד עם מיתוסים ומוסכמות, הקשורים לבריאותנו ואיכות החיים שלנו, אשר הוטמעו במהלך השנים בתודעתנו ולא תמיד טרחנו לברר את האמת העומדת מאחוריהם.
המטרה של המידע הזה, הוא לסייע לכם לקבל נקודת מבט חדשה אודות אספקטים שונים הקשורים לבריאותכם, אילו גורמים משפיעים עליהם, ומה הם הגורמים שיצרו או עומדים מאחורי המיתוסים.



מיתוס או אמת, מס. 1
 
חשיפה לשמש - מסוכנת לבריאות

אתם יוצאים לשמש, שימו קרם הגנה, משקפי שמש, כובע ... השמש מסוכנת ...
כך מזהירים אותנו שנים רבות ... האומנם?


בזכות השמש מתקיימים חיים ע"פ כדור הארץ, צמחים, יצורים חד-תאיים ובעלי חיים, כולם תלויים בשמש ובתהליכים שבלעדיה לא היו מתקיימים.
בעקבות זיהום האוויר ודילול שכבת האוזון באטמוספירה, הפכה קרינת השמש בימינו לחזקה משהייתה בעבר, אך כמה חזקה? האם כה חזקה שאנו ממש צריכים לחשוש? ...

החשיפה לשמש חיונית לבריאותנו ומשפרת אותה יותר מכל תוסף תזונה.

החשיפה לשמש מפעילה מנגנון המייצר בגוף (מהכולסטרול המצוי בתאי העור ובדם) את אחד הויטמינים החשובים ביותר, ויטמין D, ויטמין שבין השאר מסייע להקטין את הסיכון לחלות בסרטן, סכרת, אוסטיאופורוזיס, מחלות אוטואימוניות, טרשת נפוצה ואלצהיימר, מחזק את מערכת החיסון ואת ספיגת הסידן בעצמות, מעלה את רמת הסרטונין בדם ובכך משפר את מצב הרוח ומונע דיכאון, משפר את בריאות העיניים ועוד (למידע נוסף, ראו קישורים בהמשך).
חשוב להזכיר כי נטילת ויטמין D כתוסף, אינה מעניקה לא את הכמות ולא את האיכות הנדרשת לכל התהליכים המוזכרים לעיל.

מנגנון מועיל נוסף, המופעל ע"י החשיפה לשמש, נתגלה לאחרונה, במחקר שנערך בעקבות סטטיסטיקות המצביעות על תחלואה גבוהה יותר במחלות לב בארצות הצפוניות (בחצי הכדור הצפוני). המחקר מגלה מנגנון בו משתחררת חומצה חנקתית NO מהעור, חודרת לדם וגורמת להרחבת העורקים, ביניהם העורקים הכליליים (המובילים דם לשריר הלב) ולזרימת דם משופרת, ובכך מסייע לירידה בלחץ הדם ומניעת מחלות לב ושבץ מוחי (ראו הרצאה בנושא בקישור שבהמשך).

והנה עוד מספר נתונים מעניינים:

- סרטן העור נפוץ דווקא בארצות בהן אין קרינת שמש חזקה.
- חשיפה מבוקרת לשמש לא זו בלבד שאינה גורמת למלנומות, אלא אף מרפאת אותן ומעוררת את הגוף להתגבר על סוגי סרטן, בהם סרטן העור.
- חולי פסוריאזיס, מחלת עור אוטואימונית כרונית, נהנים מהקלה ניכרת בעקבות החשיפה לשמש.
- כשאתם על שפת הים, חשיפה של כ- 10 דקות ביום לאור שמש חזק, מביאה להפקת כל הוויטמין D הנחוץ למשך היום, ללא צורך בצריכה נוספת ממזון ומתוספים.
- בכדי לעורר ייצור של וויטמין D, אין צורך לחשוף את כל הגוף לשמש. חשיפה של הפנים ואמות הידיים, לפחות ל-20 דקות ביום, מספיקה בהחלט.
- השימוש בקרמים לשיזוף, המכילים מקדמי הגנה, מונעים את הפעילות המועילה של השמש על העור ומכילים חומרים כימיים מזיקים הנספגים היטב בעור, גורמים לנגעים בעור, אלרגיות ועלולים אף לגרום לסרטן.
- אף כי ישראל היא מדינה שטופת שמש, סובלים רבים מתושביה ממחסור בוויטמין D. הסיבה היא אורח החיים המודרני, השהייה הממושכת בחללים סגורים, החשש שהוטמע בנו מהחשיפה לשמש והשימוש המרובה בקרמים להגנה.

חשוב להבין כי מדובר כאן בחשיפה מוגבלת ומבוקרת לשמש ולא ב"טיגון עמוק", החשיפה הארוכה ללא נקיטת אמצעי זהירות, היא המסוכנת.
גם כאשר אתם הולכים לים, באמצע הקיץ, באמצע היום, ניתן לבלות לפחות 15 דקות בשמש ללא קרם הגנה.

ובכל זאת מדוע כל הרעש? כל האזהרות?

זהירות יתר שנובעת מאזהרות מוגזמות של רופאי העור והאגודה למלחמה בסרטן (מהרצון להיות על הצד הבטוח. האבסורד הוא שדווקא המחסור בחשיפה לשמש, מגדיל את הסיכון בתחלואה בהרבה סוגי סרטן אחרים).

תעשיית מקדמי ההגנה משווקת באגרסיביות ומקדמת את ההיסטריה ובכך מגדילה את מכירותיה (במקרה ידוע, כי חברת "דר. פישר", יצרנית מוכרת של קרמים לשיזוף, תומכת כלכלית באגודה למלחמה בסרטן).

תעשיית תוספי התזונה שמעוניינת לקדם מכירה של ויטמין D, מסייעת אף היא לתחזק את המיתוס, בעוד שויטמין זה ניתן לנו בחינם וללא מאמץ גדול.



קישורים
"תרופת העתיד יוצאת לאור בישראל" סרטון ובו תשמעו את דעתם של מספר מומחים על הנושא.
"מומחה: ההמלצה להימנע מחשיפה לשמש - מסוכנת", מאמר שהתפרסם ב-ynet.
"חשיפה לשמש וויטמין D", מאמר מאת ד"ר (M.D) גיל יוסף שחר, מתמחה ברפואה תזונתית, פונקציונאלית ורפואת הרמב"ם.
"חכמים בשמש, האמנם?" מתוך אתר בעל השם הפשוט - ויטמין D.
"ריצ'ארד וולר: האם השמש יכולה להיות טובה לבריאות הלב שלכם?", הרצאת TED של דרמטולוג, על התגלית החדשה, כי לשמש השפעה חיובית על בריאות הלב וכלי הדם.



הבהרה חשובה:
חשוב לנו להבהיר - אין אנו רואים את עצמנו "שוברי מיתוסים מקצועיים", אך חשוב לנו להפיץ מידע שהוא מבחינתנו מידע "פוקח עיניים", מידע שייתכן ומעולם לא נתקלתם בו, או ששמעתם ודחיתם על הסף, כי הוא לא נשמע לכם אמין או הגיוני, או פשוט לא היה לכם זמן או כלים להתמודד איתו.
איננו אלא, מביאים מידע מפי דובריו וכותביו, ברובו מפי אנשי מקצוע, חלקם רופאים קונבנציונלים וחוקרים מתחומי המדע השונים וחלקם מרפאים אלטרנטיבים, חלקו נסמך על מחקרים וחלקו מציין מקורות ממנו נלקח,  מידע אשר על פי תפיסת העולם של הרפואה הטבעית, הוא הגיוני ומוכיח את עצמו. איננו מבקשים לשכנע איש, אלא רק להעשיר את המידע שברשותכם ואם הצלחנו לסייע לכם במעט, אין מאושרים מאיתנו ...
על כל פנים, אין המידע מהווה התוויה רפואית או הנחיה רפואית או המלצה לטיפול רפואי זה או אחר.


אתם מוזמנים להכנס לאתר האינטרנט של "חוכמת האדמה", בו תמצאו מידע רב אודות הקליניקה והמטפלים, אודות הרפואה הטבעית, מחלות, דרכי טיפול, אודות החנות ומוצריה: צמחי מרפא ומוצריהם, פטריות מרפא,
תוספי תזונה, מוצרי מזון פונקציונליים ומוצרי טיפוח וטיפול טבעיים ואורגניים לעור הפנים ולגוף וכן חנות מקוונת, באמצעותה תוכלו להזמין את המוצרים.




שבת שלום וסוף שבוע מלא אור וברכות לכולנו



אתם מוזמנים להצטרף לדף הפייסבוק שלנו (מעל 4400 חברים) בו אנו מפרסמים מידע רב ועשיר, מרחיב אופקים ו"פוקח עיניים", בנושאי בריאות, איכות חיים, איכות סביבה, אדם, טבע, גוף, נפש ורוח.


צמחי מרפא | רכישת צמחי מרפא תרופות טבעיות ותוספי תזונה | פורמולות צמחי מרפא "ראן צמחים"פורמולות סיניות "זן צמחים" | נטורופתיה | איור-וודה | פורמולות איורוודיות |
תוספי התזונה האיכותיים של אנ.אס.פי - NSP - Nature's Sunshine | לאם ולתינוק | לחמים בריאים | RAW FOOD | טופו אורגני "קדיתא" | דמיאנה - תחליף טבק טבעי | קפה אורגני | שוקולד פרא | דבש טבעי "פרחי הגליל" בעל תו תקן של מועצת הדבש | קוסמטיקה טבעית ואורגנית | קוסמטיקה איורוודית | קוסמטיקה טיפולית | קוסמטיקה אורגנית "אננדה"pukka פורמולות אירווודיות ותוספי תזונה | "דר. האושקה" | צ'יוונפראש אורגני | טחינה "אמארה" | סירופ אגבה | גרין מגמה -Green Magma | אורגנול - אנטיביוטיקה טבעית | שפעת החזירים - טיפול ומניעה | מתנות ואריזות שי | תה אולונג - תה ירוק סיני אמיתיאומגה 3 צמחית מזרעי המרווה מרושתת של חברת מרוולס - Marvalousשיפור תפקודי המוח ActivBrain | הפתרון הטבעי לתופעות גיל המעבר Femarelle | הפסקת עישון עם דמיאנה | קליניקה לריפוי טבעי | טיפולי פוריות טבעיים | סדנת ארומתרפיה | פורמולות הבית של חוכמת האדמה - לטיפול טבעי במצבים בריאותיים אקוטיים ושכיחים | הטיפול הטבעי בבעיית קשב וריכוז |
vegetable Omega 3 of Clary Sage - Salvia Sclarea by Marvalous
| הקליניקה החדשה של "חוכמת האדמה" מבחר טיפולים טבעיים מידי מטפלים מקצועיים | Fohow Haicao Gai - מוצר קלציום מדור חדש מאצות-ים | פטריות כוח סיניות בפורמולות עוצמתיות של חברת Fohow |



לייבסיטי - בניית אתרים